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最近鄭州各醫(yī)院的兒科門診變的異常忙碌，全都是深秋氣候干燥、氣溫驟降惹的禍！小編看到很多媽媽在焦急地詢問孩子生病到底應該怎么辦？咳嗽不止，鼻涕不停，高燒不斷到底應該怎么辦？

別急，下面就是秋季兒童感冒發(fā)燒流涕咳嗽的所有基本常識+本地最全最實用醫(yī)生和食療信息，看完就不那么焦慮了。


秋季氣候干燥，溫差大，天氣多變，加上寶寶免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，因此很容易患呼吸道疾病。呼吸系統(tǒng)則有上呼吸道感染、氣管炎、肺炎等疾病。鄭州市兒童醫(yī)院呼吸科主任湯昱說，兒童上呼吸道感染主要以感冒、輕度咳嗽和低熱為主，如果發(fā)展到下呼吸道，成為肺炎之后，咳嗽會加重，出現(xiàn)高熱癥狀，兩三天以上，用藥效果不好就應警惕，需要到醫(yī)院就醫(yī)。


媽媽如何根據(jù)感冒癥狀做出正確判斷和處理


? 大多起病突然
孩子突然就發(fā)燒了，突然就流鼻涕，突然就吃飯不香了，突然就愛哭鬧了.......直到這時，家長才突然意識到孩子生病感冒了。

? 發(fā)熱一般持續(xù)三天左右，兩天左右為高峰期

① 反復發(fā)燒三天左右
感冒后，如果有發(fā)燒，會出現(xiàn)反復現(xiàn)象，一般發(fā)燒會持續(xù)三天左右，隨后體溫會逐步恢復正常。

② 發(fā)燒兩天左右為峰值期
在最初兩天，很多孩子體溫還會呈現(xiàn)出越燒越厲害的趨勢，越燒越高、越燒越間隔短。發(fā)燒癥狀會在生病后48小時左右達高峰，隨后才呈現(xiàn)出逐漸緩解的趨勢，那就說明寶寶快好了。反之，如果發(fā)熱兩三天，仍不見緩解趨勢，就要格外注意了，被感冒打敗也不是沒有，媽媽一定要帶寶寶及時到醫(yī)院就診。

③ 發(fā)燒癥狀逐漸緩解（打勝仗）的表現(xiàn)有：發(fā)熱高峰值逐漸下降、發(fā)熱間隔時間逐漸延長、吃退熱藥降溫比之前迅速、或者不需要吃退燒藥體溫自己就會降至正常。

? 鼻涕先稀后黏

① 初始為稀水樣鼻涕，或多或少
感冒初期，鼻涕為少量或大量水樣清涕，這時也會伴隨有鼻子癢、打噴嚏，還有人伴有眼瞼腫，此期稱為“卡他癥狀期”。主要是因為鼻黏膜炎癥過敏、滲出性增高，所以表現(xiàn)出稀鼻涕增多了。

② 2-3天后鼻涕變粘稠
感冒2-3天后，稀鼻涕就會變?yōu)榘渍潮翘榛蛘唿S粘鼻涕（簡稱黏膿鼻涕）。這里要注意，黏膿鼻涕不一定表示肯定有細菌感染，只要孩子精神食欲都好，光是流黏鼻涕，先不要急于吃“抗菌素”，觀察一下再說。
如果媽媽實在不放心，醫(yī)院化驗一下，有明確細菌感染證據(jù)時，再服用抗菌素。

③ 大約持續(xù)一周
一般感冒，流上一個星期的鼻涕就可以了，而且鼻涕量是逐漸減少的趨勢。
如果孩子感冒后，流鼻涕持續(xù)一周以上，而且量很多不見減少，就要警惕“鼻炎”了，建議到醫(yī)院耳鼻喉科就診。

④ 感冒，到底要不要吃感冒藥
感冒藥（西藥）成分主要有：解熱鎮(zhèn)痛（最常見的是對乙酰氨基酚，具有退熱、解除頭痛的作用）、抗過敏（氯苯那敏、苯海拉敏、特非那定等，能減少鼻腔的分泌物，改善流鼻涕、打噴嚏、流淚的癥狀）、 呼吸道血管收縮（常用的為偽**，其作用是緩解鼻黏膜充血、腫脹，減輕鼻塞癥狀，可以幫助患者呼吸通暢）。

簡單來講，感冒藥主要就是為了減輕流鼻涕、打噴嚏的。

在感冒初期，如果流鼻涕、打噴嚏非常明顯，吃一些緩解感冒癥狀的“感冒藥”，是可以的，可以讓我們舒適一些，可以讓鼻子炎癥好得快一些。如果這些癥狀根本就不明顯，完全為沒必要吃藥。如果已經(jīng)處于感冒中后期，已經(jīng)流白粘鼻涕、或者黃粘鼻涕了，此時就真的不需要吃感冒藥了。誰說感冒了，必須得吃感冒藥？誰說感冒了，吃感冒藥是瞎掰？吃不吃感冒藥，得看感冒的癥狀和時期。      

? 咳嗽無痰到有少量痰

① 感冒初期，咳嗽一般無痰
感冒，屬于上呼吸道感染，感冒初期的咳嗽，是由于咽喉腫痛引起，一般沒有多少分泌物，所以咳嗽的聲音清亮，沒有痰音。此期要注意，個別孩子會因為咽喉明顯腫脹，引發(fā)“喉炎”癥狀，表現(xiàn)為“犬吠樣咳嗽”、或者哭鬧”聲音嘶啞“。懷疑”喉炎“時，請家長帶孩子及時到醫(yī)院就診，此種情況屬于急癥，不在您的掌控之中，不建議等待觀察。

② 感冒三五天后，會出現(xiàn)少量痰
小孩子不會吐痰，如果感冒三五天后咳嗽出現(xiàn)痰音，體溫趨于正常、精神食欲玩耍均好，恭喜您，預示著孩子感冒已經(jīng)順利進入了自然恢復期。
反之，如果咳嗽越來越頻繁、或者痰一直很多、或者吐出不少膿性痰、或者精神食欲欠佳、或者有氣喘等不適癥狀，那就有可能遭遇了毒力太強的病毒、或者有細菌感染了，孩子可能由上呼吸道（鼻子、咽喉）、向下呼吸道（氣管、肺）轉移了，這時請及時到醫(yī)院就診。

③ 咳嗽通常不劇烈
一般感冒多自限性，就是自己就能好，如無任何**曲，4～10天就差不多好啦。所以在這個過程中，咳嗽通常不會太重。

④ 少數(shù)也可能會咳嗽2周
多病毒**冒，引起的鼻子、呼吸道粘膜過敏癥狀比較明顯，咳嗽偶爾持續(xù)時間會偏長，可能會長達兩周。在這個期限內，咳嗽是一個逐漸減輕的趨勢。反之，咳嗽時間更長或者沒有減輕趨勢，就應該引起您的注意了，去醫(yī)院里看看再好不過。


? 可能會伴隨嘔吐、和或腹瀉

① 可能嘔吐
一般感冒引起的嘔吐，會發(fā)生在感冒初期半天至一天內，隨后就會緩解。這種感冒初期的嘔吐，一般不太嚴重，短暫兩三個小時的禁食禁水，就可以起到很好的作用。
有些也發(fā)生在咳嗽時，由于咳嗽或者痰刺激咽喉，引起偶爾的惡心嘔吐。一般不太嚴重，無需特殊處理，喝點水就行。
無論任何時候，如果嘔吐非常明顯，不管是否存在感冒，都應該到醫(yī)院就診。

② 可能腹瀉
很多小朋友感冒中后期，會出現(xiàn)大便略稀的情況。如果不太嚴重，完全可以不做任何處理，觀察即可。
如果腹瀉癥狀比較明顯，最好采取一些應對措施，包括喝水、或者吃一些止瀉藥、益生菌等，處理原則與“腹瀉病”相同。需要時及時到醫(yī)院就診。

? 避免濫用抗生素


①懷疑細菌感染可能時，有條件時可以做個化驗。

②化驗項目為：血常規(guī)＋C反應蛋白，二者結合分析。如果白細胞不是很高、C反應蛋白不高，均不支持細菌感染，不支持使用抗菌素。

③如果不想化驗或者沒條件化驗，可以參考一下上文分析。

秋季如何預防兒童疾病



河南省中醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師張濤的食療小方子


鄭州靠譜的兒科大夫最全信息

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秋季如何預防兒童疾病


其實，媽媽注意在秋季預防寶寶感冒的預防工作也很重要。

1、多喝水：“多喝水和保持大便通暢”是預防寶寶感冒的最有效方法。如果寶寶每天都能正常大便的話，就能大大降低寶寶生病幾率。

2、蜂蜜水：秋天是肺最薄弱的時候，所以特別容易受到傷害。而“蜂蜜”一直被認為具有清熱潤肺的功能，因此，媽媽可以適當給一歲以上的寶寶服用一些蜂蜜水或秋梨膏。

3、鮮水果：新鮮水果中富含維生素C，可提高人體的滅菌和解毒能力。秋季的應季水果，
尤其是秋梨，有滋陰潤燥的作用，可幫助寶寶抵抗感冒的侵襲。但荔枝、桂圓等水果，在秋季應盡量少食。

4、注意衣服保暖，薄厚適中：對于體質不錯的寶寶來說，春捂秋凍是正確的，過早添加衣物不利于孩子增強自身的抵抗力。對于體質就較弱或對氣溫變化敏感的孩子來說，刻意去“凍”只會增加他生病的可能性。所以，適當?shù)貫閷殞毺砑右挛镉惺怯斜匾模缤頉鰰r多穿兩件，中午熱了可以脫掉。

5、勤洗手，因為90%的感冒病菌到集中在手部，實踐證明，勤給寶寶洗手是有效預防腦的最佳途徑。

6、家里勤通風，溫度濕度合適。

7、適當進行戶外鍛煉，但不要到人多的地方，因為人口密度大容易交叉感染疾病，呼吸系統(tǒng)疾病主要是呼吸道飛沫傳播。

鄭州市第一人民醫(yī)院兒科二病區(qū)主任杜秋萍說，秋季要特別注意保護好孩子的肺，防止冬天孩子得肺炎，早睡早起，不要讓孩子出大汗，注意補充蛋白質。

秋天是個容易生病的季節(jié)，不僅是寶寶需要預防，大人也需要注意身體健康，才能避免傳染給寶寶，為了全家人的健康，父母們也要多注意飲食，多運動，保證充足的睡眠，及時增加衣物！

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河南省中醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師張濤的食療小方子


爸媽最頭疼的還是寶寶咳嗽反復，拖得時間長，雖然現(xiàn)在大家已經(jīng)認知肺炎不是咳嗽咳出來的，但是孩子咳嗽的時間久了還是難免焦慮，小編搜集到河南省中醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師張濤提供的：梨治療咳嗽的各種用法——

【風寒咳嗽】

1、生姜+紅糖+大蔥根


孩子患了風寒感冒，喝溫熱的生姜紅糖水能起到很好的治療作用，如果同時伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3棵大蔥根一起煮，要用小火煮5～10分鐘。

2、煮大蔥水

取大蔥2～3棵，切開，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸5分鐘即可。當碗里的水溫熱時喂給孩子喝。一般一天2～3次，一次小半碗。大蔥性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，味道可口，孩子也愿意喝。

3、梨+花椒+冰糖


梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核后，放入10顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可。一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯。

還應注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃：綠豆、柿子、柚子、甘蔗、西瓜、甜瓜、生蘿卜、茄子、冬瓜、絲瓜。


【風熱咳嗽】

風熱咳嗽者舌苔黃、舌質紅，咳嗽的痰黃、稠、不易咳出，并有咽痛，這時應吃一些清肺、化痰止咳的食物。推薦以下食療方法：

1、梨+冰糖+川貝

把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核后放入2～3粒冰糖，1-2粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗里，上鍋蒸20分鐘左右即可。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。

2、煮蘿卜水

白蘿卜洗凈，帶皮切4～5薄片，放入小鍋內，加大半碗水，放火上燒開后，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝。

同時要記得，這個時候別再讓孩子吃辛辣、容易上火的食物，如羊肉、魚、蝦、桂圓。

白羊座的鄭鄭

照顧發(fā)燒的寶寶時，首先要控制它們的體溫，不要讓孩子燒得太高。可以采用物理方法降溫。必要時吃退燒藥。飲食注意營養(yǎng)均衡、口味清淡，可以給寶寶喝優(yōu)博奶粉

時間帶不走

要給寶寶吃藥的話，就去醫(yī)院聽醫(yī)生的，別亂用藥，喝的奶粉清淡口味的就可以，像是我兒子喝的優(yōu)博核苷酸，你可以看看

歐陽俏玲

感冒還是給寶寶吃點兒童感冒藥吧，沒事的時候給寶寶吃點有營養(yǎng)的，奶粉也可以，比如飛-帆奶粉里面的營養(yǎng)就是比較充足的。

電力之家

寶寶發(fā)燒不超過38度的話就沒事，超過38度就應該給寶寶喂點感冒藥。飲食方面要清淡，可以試試星-飛-帆奶粉，接近母乳的，營養(yǎng)方面也可以。

柴魚燒面包

洗溫水澡也是治療寶寶發(fā)燒的一種方法。洗澡前后讓寶寶多喝點水,這樣能夠多出汗和排尿,也能降溫的.奶粉我給寶寶喝優(yōu)博,免疫力強了就有助于抵抗感冒。

凱育武漢

一般的感冒寶寶是能夠自愈的，所以不用太擔心，只要多給他喝點水，補充一下營養(yǎng)就可以，像是優(yōu)博58奶粉營養(yǎng)還行，而且也比較容易消化，你可以試試

并瓦凡

大夫開藥了，就按照他的藥量來服用，加大藥量對寶寶的身體有害無益，奶粉吃點兒清淡的，有機優(yōu)博這種口味的就可以

范大頭

寶寶感冒是嬰幼兒常見病癥，你不用太擔心。多給寶寶喝水，讓孩子睡眠充足。另外就是奶粉要選擇營養(yǎng)豐富均衡的，像星-飛-帆這樣的。

淘寶打折優(yōu)惠

寶寶感冒發(fā)燒的話，應該先采用物理方法降溫，實在降不下來，再用藥物。飲食要以清淡為主，奶粉也要選擇清淡的，比如優(yōu)博奶粉

淘寶打折優(yōu)惠

寶寶感冒發(fā)燒的話，應該先采用物理方法降溫，實在降不下來，再用藥物。飲食要以清淡為主，奶粉也要選擇清淡的，比如優(yōu)博奶粉

你不認識我

看寶寶狀態(tài)，如果精神狀態(tài)好，愛玩兒的話，就不要緊。給她喝點金銀花水，飲食要以清淡為主，奶粉方面，給她喝優(yōu)博58就行。

強顏誰的歡笑

想讓寶寶少生病，還要提高寶寶的身體抵抗力，在飲食方面，可以給他喝營養(yǎng)豐富的星-飛-帆奶粉。

我就是愛胡鬧

換季的時候要注意給寶寶保暖，不然就會感冒，還有就是吃點比較營養(yǎng)的星-飛-帆奶粉，改善一下寶寶的體質。

三水一淼

如果需要吃消炎藥，一定要是正規(guī)醫(yī)院開具的，別私自到小診所里拿藥吃，感冒了胃口不行，吃的奶粉也要注意清淡，優(yōu)博核苷酸奶粉就行

東東媽007

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